行徳『プログラム体験会＋個別相談会』

【日　時】

2025年4月19日(土)

プログラム体験　13:00~14:30
個別相談会　　　15:00～※プログラム終了後、ご希望に応じてご相談会を実施します。

【プログラム体験会内容】

ヘルケアプログラム「ストレッサーとストレス反応」

このような方におすすめです。
□　安心して就労したい
□　ストレス対処法を考えたい
□　ストレスを溜め込みやすい

日常生活のストレスが心身にさまざまな影響を及ぼす前に、
ストレスサインに気付き、対処する方法を学べるプログラムです。

ヘルスケアに関する自己理解を深めると、自信を持って就労をすることができるようになります。

体験会で実施するプログラムでは

「 自分にとってのストレスの要因は何だろう 」
「 ストレスを感じたときに起こる反応は 」

など、ストレスの基礎に立ち返り、ヘルスケアの基本となる内容を考え、
ワークシートを使って自分の傾向やストレス対処法について学ぶことができます。

【個別相談会】

就職や体調の悩みは人それぞれ。障害についてたくさんの悩みに向き合ってきた支援スタッフに、
あなたの困りごとや不安を相談してみませんか？

よくある相談例
□　職場の人間関係がうまくいかない…
□　同じ障害があって就職した人はいますか？
□　自分の職歴や経歴に自信が持てない。
□　体調がずっと不安定で心配です…
□　何年もブランクがあります。就職できますか？
□　障害があることを隠して働きたいのですが…
□　私は就労移行支援を利用した方がいいですか？

【その他】
・服装は自由です
・筆記用具をお持ちください
・お飲み物はご持参ください（蓋が閉まるもの）

＊定員：15名前後