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就職事例ストーリー

不安障害の方の就職・転職活動のポイントと事例

不安障害のある方の働く上でのよくある困りごと、就職・転職活動のポイントやLITALICOワークスを利用して就職された方の事例をご紹介します。就労移行支援を利用する前のこと、LITALICOワークスに通い始めて変化していった自分のこと、就職活動から採用後のことなど、年代・障害に合わせた様々な就職・雇用事例をご覧ください。

 

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不安障害とは

不安を主症状とする精神疾患の総称です。代表的なものに、パニック障害や社会不安障害、強迫性障害などがあります。はっきりした理由の有無に関わらず、強い不安を感じたり、その状態がしばらく続くことが特徴です。また症状が進むと、頭痛やめまいなど、身体的な症状があらわれることもあります。

就職・転職での困りごとは?

不安障害のある方は、採用面接のときに強い不安や緊張を感じたり、身体症状があらわれたりすることが多いと言われています。また、不安や恐怖を感じて電車やバスなどに乗ることができず会社に行けなくなったり、自分の発言に不安を覚え過度に緊張してしまい、うまく話せなかったりすることもあります。どういう場面で不安や緊張、恐怖を感じるかを前もって予測できるケースも少なくないため、処方された薬の服用や精神療法を受けながら苦手な状況を克服するという「小さな成功体験」を重ねていくことが大切になります。

就職・転職活動を進めるために

不安障害のある方にとっては「生活習慣の改善」が症状を表れにくくすることに役立つとも言われているため、日々の生活の中で十分な睡眠や定期的な運動などを取り入れることが大事になってきます。また、いざ働こうと思っても「働いている時に症状が出てしまうのではないか?」と考えて、不安が増してしまうことがあるかもしれませんが、働きながら利用できるサービスは幾つもありますので、ぜひ活用してみることをおすすめします。

LITALICOワークスでできること

LITALICOワークスでは、働くことに不安がある方に向けて、生活リズムを整えながら自分を知ることや、仕事をしていく上で必要なことを学んでいきます。また、就職後も職場定着支援をおこなっていますので、体調の変化など企業へ伝えにくいことも一緒に説明しサポートしています。

 

※本サイトで紹介している就職事例はごく一部です。

不安障害の方の就職・雇用事例

  • 20代
  • 事務職
  • メーカー
不安障害(精神障害)

大学時代に引きこもり。不安障害の診断から就職までの道のり

大学時代に引きこもり。不安障害の診断から就職までの道のり

不安障害(精神障害)

大学時代に所属がなくなかなか友人をつくることができなかったIさん。引きこもり生活を送り、25歳のときに不安障害(精神障害)を診断。その後精神科デイケアに通い、就職までのステップアップでLITALICOワークスを利用するも…

  • 30代
  • IT企業
  • 事務職
パニック障害・強迫性障害(精神障害)

高いプライドがパニック障害・強迫性障害へ

高いプライドがパニック障害・強迫性障害へ

パニック障害、強迫性障害(精神障害)

エリートコースを歩む家族。父親からのプレッシャーにより焦りやジレンマがストレスへ変わり、パニック障害を発症。その後、強迫性障害にも悩まされ10年以上引きこもり……

  • 20代
  • 学童保育所
  • 保育補助
不安障害(精神障害)

障害者手帳を取得せずにはじめての就職

障害者手帳を取得せずにはじめての就職

不安障害(精神障害)

障害者手帳を取得せず、子どもの頃からの夢であった保育園や幼稚園で働くことを希望するも、保育士資格・幼稚園教諭免許を保有していないため、就職活動はなかなかうまくいかず…

  • 20代
  • フラワーコーディネーター
うつ・不安障害(精神障害)

「やりたいこと」を仕事にしたい

「やりたいこと」を仕事にしたい

うつ病・不安障害(精神障害)

就活のストレスからうつ病と診断。大学は何とか卒業するもうつの病状はひどくなる一方。主治医から「心の癒しを見つけよう」とアドバイスがあり、ある日小さな花に心を癒され…

  • 20代
  • 飲食業
  • 調理
不安障害(精神障害)

毎週続けた面接練習で希望の一般求人での就職が決定

毎週続けた面接練習で希望の一般求人での就職が決定

不安障害(精神障害)

「一般就職枠で障害を周囲に伝えずに働きたい」という希望があり、定期的に面接の練習を行うことに。9ヶ月後、面接に挑戦。企業面接でうまく回答できず、不採用通知が2社続いて…

  • 30代
  • 事務職
  • 製造業
うつ病、不安障害、強迫性障害(精神障害)

契約社員から、月給20万円の正社員を目指して

契約社員から、月給20万円の正社員を目指して

うつ病・不安障害・強迫性障害(精神障害)

精神障害を開示せずに働いてきたため長期就業が難しく、「今回は障害を開示した上で働きたい」「家族にお金を渡したい」という思いがあり、事務職の正社員を希望していましたが…

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