職場実習

LITALICOワークスでは、実際の企業で働くことを体験できる「職場実習」を行っています。
職場実習は、自分に合う仕事や自分らしい働き方を考える上でとても大切です。
「こういう職場だと働きやすいんだな」「この業務が向いているな」など、実習を通じて多くの方が新たな発見をしています。

• さまざまな業界や職種を体験
• 「働くこと」への自信をつける
• 企業に求めたい配慮を確認
• 自分に合う職場環境が分かる

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職場実習の流れ

実習前の支援スタッフとの面談で、まずはご本人の希望も踏まえて実習の条件を決定します。

• 実習の目的

• 実習日数

• 職種・業務内容

• 通勤可能手段

実習内容の一例

書類発送／データ入力・集計・分析／ラベル貼り／清掃／陳列・商品補充／品出し／検品／梱包／調理補助など

• 01実習先の決定

  ご本人の希望や個別支援計画をもとに、複数の実習先候補から実習先企業を選んでいただきます。業種や仕事内容、通勤距離、職場の雰囲気、過去に実習参加された方の感想なども参考にします。

  

  いくつもの職場を実際に体験できるのもLITALICOワークスのメリット。似た仕事でも職場の雰囲気が違えば働きやすさも違うこともあります。

• 02実習先の見学・面談

  実習に参加する前に実習先の職場を見学します。
  仕事内容や職場の雰囲気、一緒に働く人を知ることで安心して実習に参加できます。また、職場にお願いしたい配慮についてもすり合わせを行います。

  

  実際に見学してみることで安心して参加できるだけでなく、実習の目的もより具体的にすることができます。

• 03実習スタート

  いよいよ職場実習がスタートします。
  業務を上手にこなすことよりも、集中して取り組める環境・業務内容なのか、得意なことや苦手なことはあるかなど、「無理なく働く」ための気づきを得ることが大切です。

  

  必要に応じてスタッフも同行します。リラックスして、職場での業務や雰囲気を体験してください。

• 04実習の振り返り

  実習期間が終了したら、支援スタッフと一緒にさまざまな観点で振り返りを行います。

  • 実習の目的が達成できたか
  • 業務でうまくいったこと、不安だったこと
  • 職場の人との関わりで感じたこと

  などを振り返り、自分に合う環境や自分の強みを把握したり、ストレスや負担を軽減する工夫・調整を考えます。

振り返りで得た気づきをもとに、次の実習で新たな職場環境や職種に挑戦します。
職場実習を繰り返す中で、無理なく働ける環境や業務が明確になっていきます。

無料

見学・就職相談

• 準備不要
• 同伴者OK
• 60分程度

利用前提でなくてもかまいません。お気軽にお申込みください。

• 職場実習の事例を知りたい
• 自分に合った働き方を相談したい
• 体調・仕事・生活の悩みを相談したい

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体験者の声

職場実習では自分の特性や職場との相性など、その環境で働いてみないと分からない新たな気づきがたくさんあります。ここでは職場実習を体験した方の体験談をご紹介します。

• 

  職場実習は
  「安心して失敗できる場所」

  • 30代男性
  • 事務補助

  伝票のデータ化/書類整理 など

  働くことへの不安が強かった私にとって、安心して失敗できる場である職場実習はとてもいい体験となりました。
  伝票の記載内容をデータ入力する際は、LITALICOワークスで習慣化できたダブルチェックが活かされ、ミスも少なくよかったです。
  正確に作業することの大切さを、改めて感じることができました。

• 

  自分にとって働きやすい
  環境を発見しました

  • 20代女性
  • 販売

  開店準備/バックヤード業務/接客 など

  お店に立つときの立ち振る舞いや表情の大切さなど、多くのことを学びました。
  実習を始める前は、自分には同年代の女性が多い職場の方が合うと思っていましたが、この実習で年配の方が多い方が働きやすいことに気づくことができました。
  その気づきを活かして就職できたことが、長く働き続けられていることにつながっていると思います。

• 

  自身の障害特性と
  その対策が見つかりました

  • 50代男性
  • 商品管理

  検品/ピッキング など

  仕事を辞めてから何年も経っていてブランクが不安でしたが、自分にできる仕事が確実にあることを再発見できてよかったです。
  また仕事場では急な予定変更が起こることもあり、障害特性である「急な変更に対して混乱する」を自覚しました。その対策もしっかり考えられたことで、安心して就職することができました。

• 

  チームで働く上で
  大切なことを学びました

  • 40代女性
  • 介護補助

  データ入力/レクリエーション補助 など

  介護施設ではスケジュールが決まっていることが多く、時間を意識して動く必要があることを実感しました。
  また、ご利用者の状態把握やレクリエーションの進行では、チーム内の「報・連・相」が大切なことを学びました。
  それらは就職後も活かされていて、実習で気づくことができてよかったです。

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実習内容の一例

• • 事務

  電話対応／書類発送／照合業務／データ入力・集計・分析／イベント受付／人事補助／資料作成／ラベル貼り／リサーチ

• • 飲食

  開店前の仕込み作業／店内開店準備／清掃／荷受け業務

• • 小売

  清掃／陳列・商品補充／品出し／検品／バックヤードでの商品袋詰め／倉庫内での商品整理／棚卸し

• • 物流

  ピッキング／タグ付け／梱包／空き箱回収／商品整理

• • 介護

  介護補助／清掃／調理補助／話し相手／洗濯／データ入力

• • 製造

  ラインでの軽作業／事務業務全般／清掃／残業管理

• • その他

  パソコンのセットアップ／電子機器の分解・分別／デザイン業務／図書館での図書整理／ガソリンスタンドでの洗車／給湯室での食器洗い

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