【久喜市立中央図書館×LITALICOワークス】わたしの取扱説明書体験会

自分を知ってラクになる！

わたしの取扱説明書（トリセツ）体験会

■ こんなことありませんか？

・気づいたら疲れている…
・人とのコミュニケーションで混乱しやすい
・自分の「しんどくなるポイント」が分かりづらい
・どう助けを求めたらいいか迷う

実はこれ、あなたの“注意の向き方”や“理解のしやすさ”のクセが
関係しています。自分の癖を知ることで、日常が少しラクになるヒントが見つかるかもしれません。

・どんな時に気が散りやすいかなど、自分の“注意のクセ”を知る
・目で見て理解するほうが得意？耳で聞くほうが得意？など“理解のしやすさ”を知る
・4つのポイントで“わたしの扱い方”を整理

①しんどくなりやすい時
② 助かる関わり方
③ 自分でできること
④ 周りへのお願いごと

・最後にあなたの“取扱説明書（トリセツ）”が完成します！

当日の雰囲気は？

・話したくないことは話さなくてOK（パス自由）

・一部、簡単なグループワークがありますが、無理に発言する必要はありません。

・見ているだけの参加も歓迎です。

開催日程	2026年1月25日（日）13:30〜15:00（13:15開場）
会場	久喜市立中央図書館　2階視聴覚室埼玉県久喜市吉羽1-40-1 ※駐車場・駐輪場あり
アクセス	「久喜駅」東口より徒歩15分
申し込み期間	2026年1月7日（水）9時～1月11日（日）19時30分定員30名 ※定員を超えた場合は抽選となります。当落にかかわらず、申込者全員に結果をご連絡します。