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適応障害(適応反応症)(※)はストレスによって気分の落ち込みや倦怠感・不眠などの症状が表れている状態のことをいいます。
特に仕事のストレスがきっかけで適応障害(適応反応症)が発症し、自宅安静のため休職に入られる方が多いといわれています。しかし、どのように休職期間を過ごしたら良いのか、休職後の働き方はどうしたら良いのかといったようなお悩みを持たれる方が多いのではないでしょうか。
この記事では、適応障害(適応反応症)の症状や治療方法をはじめ、休職中の過ごし方のポイントや再就職を目指す方のための支援先のご紹介、適応障害(適応反応症)が発症して再就職を目指すまでの事例など、幅広くご紹介します。
(※)適応障害は現在、「適応反応症」という診断名となっていますが、最新版『DSM-5-TR』以前の診断名である「適応障害」といわれることが多くあるため、ここでは「適応障害(適応反応症)」と表記します。